糖尿病与温泉疗法
温泉疗养的对象是轻度、中度症状的糖尿病患者。有改善血液流通和促进代谢作用的氢化钠泉、碳酸泉、硫化氢泉、氡泉、重碳酸钠泉、芒硝泉等都对治疗糖尿病有效。
对糖尿病患者而言,最好选择可以进行森林浴、海洋浴的温泉地。
在有森林的温泉地,要制订以森林浴为中心的计划。在森林中,树木可以散发出具有抗菌、防腐作用和镇静作用的碳氢化合物芳香物质。同时,还有很多刺激副交感神经的负氧离子。芳香物质和负氧离子可以稳定植物神经系统,改善荷尔蒙分泌,并具有促进血糖下降的作用。
在已被大气和水清洁过的森林中散步,可以摆脱焦虑,恢复精神,如果再伸展一下筋骨,做做体操,则更有益于健康。
海边的温泉地大多气候温暖且空气清新。海风中含有微量的海盐颗粒和其他矿物质营养素,对人的身心健康颇为有益。
海岸边的大气浴,可以促进体内新陈代谢,增加氧消耗量,活跃血液循环,具有稳定神经的效果。逗留计划要有海边散步等,并以大气浴为中心制订。